时光淬炼，悦享健康 ——女教职工健康美丽沙龙

为切实关爱女教职工身心健康，提升健康管理意识与生活品质，2025年12月2日，校妇联在龙昆南校区图书馆二楼校友之家成功举办以“时光淬炼，悦享健康”为主题的女教职工健康美丽沙龙。本次沙龙邀请了海口市妇幼保健医院妇女保健科主任医师王景妹、生殖中心副主任医师温晶主讲，校妇联副主席钟曼丽主持，数十位女教职工共同参与这场兼具专业深度与人文温度的健康关爱之旅。

王景妹主任以《绽放生命光彩女性中年期保健指南》为题，从“认识身心变化—预警健康风险—定制保健方案—拥抱积极未来”四大维度切入，结合临床案例深入解析雌激素波动引发的生理心理调适策略，针对性提出骨质疏松预防、心血管养护方案，并强调通过科学饮食、适度运动、情绪管理实现“自我更新式”健康管理，助力女教职工从容跨越中年期。    

温晶副主任医师围绕《关爱女性健康，绽放生命光彩——女性生殖健康管理》主题，系统梳理不同年龄段生殖健康核心问题与防护要点，重点普及HPV筛查、更年期管理等关键知识，强化“早预防、早发现、早治疗”理念，为女教职工构建科学认知框架。

活动创新采用“主题宣讲+精准答疑”的模式，专家针对个性化健康困惑现场支招，现场气氛热烈融洽。女教职工们认真聆听、积极交流，纷纷表示此次活动既学到了贴合自身需求的健康知识，又感受到了学校的暖心关怀，将把所学知识运用到日常生活中，做自己健康的第一责任人。

此次健康美丽沙龙的举办，是海南师范大学关爱女教职工的生动实践，也是学校妇联服务女职工的具体举措。未来将持续推出多元化健康促进项目，为女教职工身心健康注入持久动力，助力其在育人事业与家庭生活中持续绽放光芒。

女教职工认真聆听